Una presunción para una buena defensa del cuerpo y un sistema inmunológico fuerte es una función saludable de la digestión y el metabolismo, que asegura la nutrición gradual de los siete tejidos del cuerpo, al final de los cuales se forma la sustancia de energía fina Ojas responsable de la protección activa contra virus, bacterias e infecciones.
Preparación
Bebida caliente Ayurvédica: para obtener una bebida sana y sabrosa, mezclar 1 cucharadita (aprox 2g) de la mezcla finamente molida en 250 ml de agua tibia. Añade miel a su gusto. La mezcla también se puede agregar a batidos y jugos frescos.
Elixir Ayurvédico: use 1 cucharadita (5g/cucharadita) por separado o en una taza de leche o agua tibia. Para preparar una bebida deliciosa, mezcle 1 cucharadita (5g) en 250 ml de agua tibia.
La dosis recomendada
Bebida caliente Ayurvédica: 2 – 3 tazas al día
Elixir Ayurvédico: 1 cucharadita (5g/cucharadita) 2 – 3 veces diariamente
Fruta Ayurvédica: 10 rebanadas por día
Ingredientes
Amla Natural polvo: 1 ud, Elixir Nutricional Ayurvédico Chyawanprash: 1 ud, Amalaki cardamomo fruta seca: 1 ud.
